Giáo án môn Thể dục lớp 1
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án môn Thể dục lớp 1, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
HOÏC KYØ I TUAÀN 1 BAØI 1: GIÔÙI THIEÄU CHÖÔNG TRÌNH TD 1- TOÅ CHÖÙC LÔÙP. TROØ CHÔI “DIEÄT CON VAÄT COÙ HAÏI”. I. Muïc tieâu: - Giôùi thieäu chöông trình TD lôùp 1. Yeâu caàu HS bieát ñöôïc noäi dung cô baûn CTTD 1. - Moät soá qui ñònh, noäi qui taäp luyeän. Yeâu caàu HS bieát ñöôïc ñieåm cô baûn ñeå hoïc TD. - Bieân cheá toå, choïn caùn söï boä moân. - Troø chôi “Dieät con vaät coù haïi”. Yeâu caàu HS naém ñöôïc caùch chôi, chôi chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. - Kieåm tra só soá. 5 – 7 phuùt - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. B. Phaàn cô baûn: * Giôùi thieäu toùm taét CTTD1. * Phoå bieán noäi qui taäp luyeän * Bieân cheá toå, choïn caùn söï. * Oân: ÑHÑN: Caùch chaøo baùo caùo khi baét ñaàu vaø keát thuùc giôø hoïc. * Troø chôi: Dieät vaät coù haïi. - GV neâu teân troø chôi, luaät chôi, caùch chôi. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn 3 – 4 laàn - GV giôùi thieäu muïc tieâu, CTTD lôùp 1. - GV duøng phöông phaùp thuyeát trình. - GV döï kieán teân, caû lôùp quyeát ñònh. - Ñoäi hình 4 haøng ngang. 55555555 55555555 55555555 55555555 - L.1: GV laøm maãu, HS quan saùt. - L.2: GV laøm maãu, höôùng daãn caùn söï vaø caû lôùp ñoàng loaït taäp. - L.3,4: Caùn söï ñieàu khieån, caû lôùp taäp. - Ñoäi hình voøng troøn. - GV toå chöùc cho HS chôi. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 2 BAØI 2: ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ- TROØ CHÔI “DIEÄT VAÄT COÙ HAÏI”. I. Muïc tieâu: * ÑHÑN: Laøm quen Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. Yeâu caàu thöïc hieän ñoäng taùc ôû möùc cô baûn ñuùng. * Troø chôi “Dieät con vaät coù haïi”. Yeâu caàu HS tham gia chôi chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: -Chaïy nheï treân saân tröôøng. -Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Laøm theo hieäu leänh. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc ÑHÑN. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. ÑHÑN: Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. 2.Troø chôi: Dieät vaät coù haïi. - GV neâu teân troø chôi, luaät chôi, caùch chôi. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng doïc (toå). 55555 55555 55555 55555 - L.1: GV laøm maãu cho 1 toå, HS taäp. -L.2,3:GV ñieàu khieån, HS ñoàngloaït taäp. - GV nhaéc nhôû söûa sai. - Ñoäi hình voøng troøn. - GV toå chöùc cho HS chôi. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 3 BAØI 3: ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ- TROØ CHÔI “DIEÄT VAÄT COÙ HAÏI”. I. Muïc tieâu: * ÑHÑN: Oân: Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. Yeâu caàu taäp hôïp ñuùng choã, nhanh. - Laøm quen tö theá ñöùng nghieâm, ñöùng nghæ.Yeâu caàu taäp theo khaåu leänh cô baûn ñuùng. * Troø chôi “Dieät con vaät coù haïi”. Yeâu caàu HS tham gia chôi chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: -Chaïy nheï treân saân tröôøng. -Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Laøm theo hieäu leänh. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc ÑHÑN. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. - Hoïc: Ñöùng nghieâm, nghæ. * Oân phoái hôïp. 2.Troø chôi: Dieät vaät coù haïi. - GV neâu teân troø chôi, luaät chôi, caùch chôi. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng doïc (toå). 55555 55555 55555 55555 -L.1: GV nhaéc laïi KT,ÑKhieån caû lôùp taäp -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. - Ñoäi hình voøng troøn. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 4 BAØI 4: ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ - TROØ CHÔI “DIEÄT VAÄT COÙ HAÏI”. I. Muïc tieâu: * ÑHÑN: Oân: Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, ñöùng nghieâm, nghæ. Yeâu caàu taäp hôïp ñuùng choã, nhanh vaø thöïc hieän ñoäng taùc traät töï, kæ luaät. - Laøm quen quay phaûi, quay traùi.Yeâu caàu nhaän bieát ñuùng höôùng, taäp cô baûn ñuùng. * Troø chôi “Dieät con vaät coù haïi”. Yeâu caàu HS tham gia chôi ôû möùc chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: -Chaïy nheï treân saân tröôøng. -Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Laøm theo hieäu leänh. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc ÑHÑN. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, ñöùng nghieâm, nghæ. - Hoïc: Quay phaûi, traùi. * Oân phoái hôïp. 2.Troø chôi: Dieät vaät coù haïi. - GV neâu teân troø chôi, luaät chôi, caùch chôi. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng doïc (toå). 55555 55555 55555 55555 -L.1: GV nhaéc laïi KT,ÑKhieån caû lôùp taäp -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. - Ñoäi hình voøng troøn. - GV toå chöùc cho HS chôi. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 5 BAØI 5: ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ - TROØ CHÔI “QUA ÑÖÔØNG LOÄI”. I. Muïc tieâu: * ÑHÑN: Oân: Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, ñöùng nghieâm, nghæ, quay phaûi, traùi. Yeâu caàu taäp hôïp ñuùng choã, nhanh vaø thöïc hieän ñoäng taùc traät töï, kæ luaät. * Troø chôi “Qua ñöôøng loäi”. Yeâu caàu HS tham gia chôi ôû möùc chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: - Chaïy nheï treân saân tröôøng. - Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Dieät vaät coù haïi. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc ÑHÑN. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, ñöùng nghieâm, nghæ, quay phaûi, traùi. * Oân phoái hôïp. 2.Troø chôi: Qua ñöôøng loäi. - GV neâu teân troø chôi, luaät chôi, caùch chôi. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng doïc (toå). 55555 55555 55555 55555 -L.1: GV nhaéc laïi KT,ÑKhieån caû lôùp taäp -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. - Ñoäi hình 4 haøng doïc. - GV toå chöùc cho HS chôi. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 6 BAØI 6: ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ - TROØ CHÔI “QUA ÑÖÔØNG LOÄI”. I. Muïc tieâu: * ÑHÑN: Oân: Taäp hôïp haøng ngang, doùng haøng, ñöùng nghieâm, nghæ, quay phaûi, traùi. Yeâu caàu taäp hôïp ñuùng choã, nhanh vaø thöïc hieän ñoäng taùc traät töï, kæ luaät. - Hoïc : Daøn haøng, doàn haøng. Yeâu caàu thöïc hieän ñoäng taùc cô baûn ñuùng. * Troø chôi “Qua ñöôøng loäi”. Yeâu caàu HS tham gia chôi ôû möùc chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: - Chaïy nheï treân saân tröôøng. - Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Dieät vaät coù haïi. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc ÑHÑN. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Taäp hôïp haøng ngang, doùng haøng, ñöùng nghieâm, nghæ, quay phaûi, traùi. - Hoïc: Daøn haøng, doàn haøng. * Oân phoái hôïp. 2.Troø chôi: Qua ñöôøng loäi. - GV neâu teân troø chôi, luaät chôi, caùch chôi. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng ngang. 55555555 55555555 55555555 55555555 -L.1: GV laøm maãu,ÑKhieån caû lôùp taäp -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. - Ñoäi hình 4 haøng doïc. - GV toå chöùc cho HS chôi. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 7 BAØI 7: ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ - TROØ CHÔI “QUA ÑÖÔØNG LOÄI”. I. Muïc tieâu: * ÑHÑN: Oân: Taäp hôïp haøng ngang, doùng haøng, ñöùng nghieâm, nghæ, quay phaûi, traùi. Yeâu caàu taäp hôïp ñuùng choã, nhanh vaø thöïc hieän ñoäng taùc traät töï, kæ luaät. - Hoïc : Ñi thöôøng theo nhòp. Yeâu caàu thöïc hieän ñoäng taùc cô baûn ñuùng. * Troø chôi “Qua ñöôøng loäi”. Yeâu caàu HS tham gia chôi ôû möùc chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: - Chaïy nheï treân saân tröôøng. - Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Dieät vaät coù haïi. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc ÑHÑN. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, ñöùng nghieâm, nghæ, quay phaûi, traùi. - Hoïc: Ñi thöôøng theo nhòp. * Oân phoái hôïp. 2.Troø chôi: Qua ñöôøng loäi. - GV neâu teân troø chôi, luaät chôi, caùch chôi. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng doïc. 5555 5 5555 5 5555 5 5555 5 CB XP GH -L.1: GV laøm maãu,ÑKhieån caû lôùp taäp -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. - Ñoäi hình 4 haøng doïc. - GV toå chöùc cho HS chôi. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 8 BAØI 8: THEÅ DUÏC RLTTCB - TROØ CHÔI “QUA ÑÖÔØNG LOÄI”. I. Muïc tieâu: * RLTCB: Oân: Moät soá kó naêng ÑHÑN ñaõ hoïc. Yeâu caàu thöïc hieän töông ñoái ñuùng. - Hoïc : TTCB vaø ñöùng ñöa 2 tay ra tröôùc. Yeâu caàu thöïc hieän ñoäng taùc cô baûn ñuùng. * Troø chôi “Qua ñöôøng loäi”. Yeâu caàu HS tham gia chôi ôû möùc chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: - Chaïy nheï treân saân tröôøng. - Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Dieät vaät coù haïi. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc ÑHÑN. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Taäp hôïp haøng ngang, doùng haøng, daøn, doàn haøng, ñöùng nghieâm, nghæ, quay phaûi, traùi. - Hoïc: TTCB vaø Ñöùng ñöa 2 tay ra tröôùc. 2.Troø chôi: Qua ñöôøng loäi. - GV neâu teân troø chôi, luaät chôi, caùch chôi. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng ngang. 55555555 55555555 55555555 55555555 -L.1: GV laøm maãu,ÑKhieån caû lôùp taäp -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. - Ñoäi hình 4 haøng doïc. - GV toå chöùc cho HS chôi. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 9 BAØI 9: THEÅ DUÏC RLTTCB – ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ. I. Muïc tieâu: - Oân: Moät soá kó naêng ÑHÑN ñaõ hoïc. Yeâu caàu thöïc hieän töông ñoái ñuùng. - OÂn: TTCB vaø ñöùng ñöa 2 tay ra tröôùc. Yeâu caàu thöïc hieän ñoäng taùc cô baûn ñuùng. - Hoïc: Ñöùng ñöa 2 tay dang ngang; 2 tay leân cao hình chöõ V. Yeâu caàu taäp cô baûn. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: - Chaïy nheï treân saân tröôøng. - Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Dieät vaät coù haïi. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc RLTTCB. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Taäp hôïp haøng ngang, doùng haøng, daøn, doàn haøng, ñöùng nghieâm, nghæ, quay phaûi, traùi. - OÂn: TTCB vaø Ñöùng ñöa 2 tay ra tröôùc. - Hoïc: Ñöùng ñöa 2 tay dang ngang; 2 tay leân cao chöõ V. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng ngang. 55555555 55555555 55555555 55555555 -L.1: GV nhaéc laïi KT,ÑKhieån caû lôùp taäp. -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. - Ñoäi hình 4 haøng ngang (treân). -L.1: GV laøm maãu,ÑKhieån caû lôùp taäp. -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 10 BAØI 10: THEÅ DUÏC RLTTCB. I. Muïc tieâu: - OÂn: Moät soá ñoäng taùc TD RLTTCB ñaõ hoïc. Yeâu caàu taäp ñoäng taùc cô baûn ñuùng. - Hoïc: Ñöùng kieång goùt 2tay choáng hoâng. Yeâu caàu thöïc hieän ñoäng taùc cô baûn ñuùng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: - Chaïy nheï treân saân tröôøng. - Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Dieät vaät coù haïi. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc RLTTCB. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Ñöùng ñöa 2 tay ra tröôùc; dang ngang; leân cao hình chöõ V 2. Hoïc: Ñöùng kieång goùt 2 tay choáng hoâng. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng ngang. 55555555 55555555 55555555 55555555 -L.1: GV nhaéc laïi KT,ÑKhieån caû lôùp taäp. -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. - Ñoäi hình 4 haøng ngang (treân). -L.1: GV laøm maãu,ÑKhieån caû lôùp taäp. -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 11 BAØI 11: THEÅ DUÏC RLTTCB – TC “CHUYEÀN BOÙNG TIEÁP SÖÙC. I. Muïc tieâu: - OÂn: Moät soá ñoäng taùc TD RLTTCB ñaõ hoïc. Yeâu caàu taäp ñoäng taùc cô baûn ñuùng. - Hoïc: Ñöùng ñöa 1 chaân ra tröôùc, 2tay choáng hoâng. Yeâu caàu taäp cô baûn ñuùng. - Troø chôi “Chuyeàn boùng tieáp söùc”. Yeâu caàu tham gia troø chôi chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: - Chaïy nheï treân saân tröôøng. - Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Dieät vaät coù haïi. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc RLTTCB. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Ñöùng ñöa 2 tay ra tröôùc; dang ngang; leân cao hình chöõ V; Ñöùng kieång goùt 2 tay choâng hoâng. 2. Hoïc: Ñöùng ñöa 1 chaân ra tröôùc, 2 tay choáng hoâng. 3. Troø chôi: Chuyeàn boùng tieáp söùc. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng ngang. 55555555 55555555 55555555 55555555 -L.1: GV nhaéc laïi KT,ÑKhieån caû lôùp taäp. -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. - Ñoäi hình 4 haøng ngang (treân). -L.1: GV laøm maãu,ÑKhieån caû lôùp taäp. -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. - Ñoäi hình 4 haøng doïc. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. ÑHÑN. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 12 BAØI 12: THEÅ DUÏC RLTTCB – TC “CHUYEÀN BOÙNG TIEÁP SÖÙC. I. Muïc tieâu: - OÂn: Moät soá ñoäng taùc TD RLTTCB ñaõ hoïc. Yeâu caàu taäp ñoäng taùc cô baûn ñuùng. - Hoïc: Ñöùng ñöa 1 chaân ra sau, 2tay giô cao thaúng höôùng. Yeâu caàu taäp cô baûn ñuùng. - Troø chôi “Chuyeàn boùng tieáp söùc”. Yeâu caàu tham gia troø chôi chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. 4 quaû boùng. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: - Chaïy nheï treân saân tröôøng. - Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Dieät vaät coù haïi. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc RLTTCB. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Ñöùng ñöa 2 tay ra tröôùc; dang ngang; leân cao hình chöõ V; Ñöùng kieång goùt 2 tay choâng hoâng; Ñöùng ñöa 1chaân ra tröôùc, 2tay choáng hoâng. 2. Hoïc:Ñöùng ñöa 1chaân ra sau,2taygiôcaothaúng höôùng. 3. Troø chôi: Chuyeàn boùng tieáp söùc. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng ngang. 55555555 55555555 55555555 55555555 -L.1: GV nhaéc laïi KT,ÑKhieån caû lôùp taäp. -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. - Ñoäi hình 4 haøng ngang (treân). -L.1: GV laøm maãu,ÑKhieån caû lôùp taäp. -L.2: Caùn söï ñieàu khieån,caû lôùp taäp. -L.3: Chia toå taäp, Toå tröôûng ñieàu khieån. -L.4: Töøng toå trình dieãn,GV nhaän xeùt. - Ñoäi hình 4 haøng doïc. C. Phaàn keát thuùc: - Thaû loûng. - GV heä thoáng baøi. - GV nhaän xeùt – Daën doø. - Giaûi taùn. 3 – 5 phuùt - Veà 4 haøng ngang. - Moät soá ñoäng taùc tay, chaân. - Cuûng coá baøi. - Ñaùnh giaù keát quaû hoïc taäp. RLTTCB. - HS hoâ “khoeû”. TUAÀN 13 BAØI 13: THEÅ DUÏC RLTTCB – TC “CHUYEÀN BOÙNG TIEÁP SÖÙC. I. Muïc tieâu: - OÂn: Moät soá ñoäng taùc TD RLTTCB ñaõ hoïc. Yeâu caàu taäp ñoäng taùc cô baûn ñuùng. - Hoïc: Ñöùng ñöa 1 chaân sang ngang. Yeâu caàu thöïc hieän ñoäng taùc cô baûn ñuùng. - Troø chôi “Chuyeàn boùng tieáp söùc”. Yeâu caàu tham gia troø chôi chuû ñoäng. II. Ñòa ñieåm – Phöông tieän: - Treân saân tröôøng, veä sinh nôi taäp. - GV: Moät caùi coøi – keû saân chôi. 4 quaû boùng. III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp: Noäi Dung Ñònh Löôïng Phöông Phaùp Toå Chöùc A. Phaàn môû ñaàu: * GV nhaän lôùp, phoå bieán noäi dung, yeâu caàu tieát hoïc. * Khôûi ñoäng: - Chaïy nheï treân saân tröôøng. - Ñöùng laïi: xoay caùc khôùp. Troøchôi:Dieät vaät coù haïi. * Kieåm tra baøi cuõ: -Moät soá ñoäng taùc RLTTCB. - GV nhaän xeùt- ñaùnh giaù. 5 – 7 phuùt 30 – 50 m 2 x 8 nhòp 2 – 3 laàn 4 – 6 HS - Lôùp tröôûng taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang, kieåm tra só soá, baùo caùo GV. 55555555 55555555 55555555 55555555 - Töø 4 haøng ngang - chaïy 1 haøng doïc -chuyeån voøng troøn - khôûi ñoäng- T.Chôi. - Veàø 4 haøng ngang. B. Phaàn cô baûn: 1. OÂn: Ñöùng ñöa 2 tay ra tröôùc; dang ngang; leân cao hình chöõ V; Ñöùng kieång goùt 2 tay choâng hoâng; Ñöùng ñöa 1chaân ra tröôùc, 2tay choáng hoâng. Ñöùng ñöa 1chaân ra sau,2taygiôcaothaúng höôùng. 2. Hoïc: Ñöùng ñöa 1 chaân sang ngang, 2tay choáng. 3.TC:Chuyeàn boùng tieáp söùc. 22- 25 phuùt 3 – 4 laàn - Ñoäi hình 4 haøng ngang. 55555555 55555555 55555555 55555555 -L.1: GV nhaéc laïi K
File đính kèm:
Giao an the duc lop 1.doc
